ertkな名無し
ヤバ…重症やん
【重大報告】
— 辻井ほのか (@tsujiiHonoka) May 8, 2026
5月3日、バスケットボールの大会決勝で左膝を怪我してしまいました。
正直、最初は「捻挫くらいかな」「1〜2週間くらいで治るかな」と思っていました。
ですが診断結果は、
内側側副靭帯完全断裂、前十字靭帯完全断裂、骨折、半月板損傷。…
【重大報告】
5月3日、バスケットボールの大会決勝で左膝を怪我してしまいました。
正直、最初は「捻挫くらいかな」「1〜2週間くらいで治るかな」と思っていました。
ですが診断結果は、
内側側副靭帯完全断裂、前十字靭帯完全断裂、骨折、半月板損傷。
バスケット選手として復帰するには、手術後から約1年。
女優業や日常生活への復帰も、まだ目安がつかない状況です。
今は松葉杖生活で、できるだけ動かないようにと言われています。
撮影をオファーしてくださっていたメーカー様、
いつも支えてくださっているティーパワーズ様、
バスケットで関わってくださっている仲間の皆様、
そして応援してくださっているファンの皆様。
この度は、多大なるご迷惑、ご心配をおかけしてしまい、本当に申し訳ありません。
私は過去にも怪我で、一度バスケットボールの道を諦めた経験があります。
今回も、撮影などに支障が出てしまいます。
それでも、13年のブランクを経て、
「もう一度挑戦したい」
その想いで、ここまでやってきました。
怪我をしないようにトレーニングも重ね、自分なりに努力も続けてきました。
実業団チームや関東大会、公式戦に出場するチームからスカウトをいただく機会もありました。
それでも私は、「自分のチームを作りたい」という想いを選びました。
バスケット業界と女優業、両方で有名になりたい。
それが、私の中で最後の大きな夢でした。
これから、私と一緒にプレーしたいと言ってくれる仲間たちと、本格的にスタートしようとしていたタイミングでの怪我。
そして、撮影のオファーも多くいただいていた中での怪我。
正直、悔しいし、悲しいです。
でも、ここまで悔しいと思えるということは、
それだけ私はバスケットボールが好きで、
女優業も本気で大切に思っていたんだと、改めて感じました。
今が、人生で一番楽しいと思えていました。
だからこそ、ここで諦めるつもりはありません。
というより、「諦めきれない」という気持ちの方が強いです。
この人生を、過去形にはしたくない。
自分にとって最後の夢を、叶えたい。
早く治すために何ができるのかを考え、
今できることに全力で向き合っていきます。
そしてもう一度、
「今が一番楽しい」
そう言えるように頑張ります。
人生って、いろんな壁にぶつかるからこそ、生き甲斐があるよね！！
ertkな名無し
怪我してる人にこんなこというのは失礼なんだけど、ほんまなんか？
ertkな名無し
診断結果が内側側副靭帯完全断裂、前十字靭帯完全断裂、骨折、半月板損傷なのに、
最初は「捻挫くらいかな」「1〜2週間くらいで治るかな」と思ってたはちょっとおかしい気はするな
どう考えても重症だろ
ertkな名無し
このコメントが気になるわ
思い出した！！数年前に事故って目蓋付近をパックリ切れてるのに数日で回復した人だ！！
— 人斬り以蔵🐷🐰時々🐸 (@hitokiryizou) May 9, 2026
靭帯切って捻挫かなぁ…ってw
普通は唸るほど痛いはず…
試合頑張り過ぎて知らぬ間にリミッター解除したみたいですね(･･;)
どうか御自愛ください(^^)
ertkな名無し
これやな
ertkな名無し
で、一週間で復帰と
う～ん…どうなんだろ
デンジ（チェンソーマン）並みの回復力で復活しました😇😇😇😇😇
— 辻井ほのか (@tsujiiHonoka) February 9, 2023
なんか逆に皆様が凄く心配してくれたり、ネットニュースまで記事があがったので、正直逆になんか心配かけすぎちゃってごめんなさいって感じです🥺でも凄い嬉しかったです！皆様のおかげで元気もらえました🥺 pic.twitter.com/wC1Xw9EOGG
ertkな名無し
大会とかググったら情報出てくるかな…
イベントも全中止だし、さすがに嘘ではないと思うけど
ertkな名無し
真実かどうかは別として、しばらくはAV女優業お休みやんな
寂しいなぁ
NBA House Japan 最高ー！！！♡@NBAJPN pic.twitter.com/Jkq06LAW4H
— 辻井ほのか (@tsujiiHonoka) April 26, 2026
ertkな名無し
とりあえず俺はこれでシコってる
乳ワイパーエロすぎだろ
ertkな名無し
ほのかちゃんは乳が見事すぎるのよね
おはようございます♡
— 辻井ほのか (@tsujiiHonoka) April 29, 2026
ゴールデンウィークまであともう少し。
お仕事頑張ってね♪ pic.twitter.com/oLJddSD9nl
ertkな名無し
蛇舌もいいよ
これの舌技最高やった
ertkな名無し
尻舐め手コキくっそエロい
ertkな名無し
AV復帰がいつになるかは分からんけど、
ちゃんと治して早く戻ってきてや
サンプル動画＆キャプ
こちらの 「サンプル再生」でも見れます
【辻井ほのか 準新作】
部活頑張っても結局これか
知り合いで膝の靭帯切ったけど痛いは痛いけど、そこまで痛くはないみたいな話してた。
あとこの件で海外のバスケ好きに見つかってた。
お大事に〜🙏
辻井ほのかの前の大事故さぁ
あれ回復力おかしくないか？ｗ
完全断裂なら手術(切れた靭帯を伸ばして元々繋がってた箇所に固定云々)しないと修復不可能ですね
AV女優の話を真に受けてはいけない
13年のブランクがあり、元々日本代表でやっていたわけでもない
しかも現役AV女優
そんな人を誘う実業団があるとは思えないんだけど、どこまで盛ってる？
その付け鼻、マイケル・ジャクソンのみたいだね。
なんぼ怪我すんねん。この子
バスケは小学5年生で始めた。ポジションはガードで、U-15バスケットボール日本代表候補になっていた。国体で最優秀選手にも選ばれた。ポジションは4番（パワーフォワード）と5番（センター）。バスケの名門高校から推薦がきていた。プロに行く道もあったが、腰を痛めたこと、彼氏ができて色ボケしたことでトップグループと実力に差がつき、高校までで選手生活を終えている
これを選手起用するとこあるんだ？
それとも大部分いじり倒すからクールダウン期間？
プロなわけないじゃん
社会人バスケなんてどこでもやってるし都内だとDUNK CUPかなんかだろ
ダウンタイムのアリバイ作りだということに気づくやつはどれくらいいるだろう・・
AVは専業だけにするべきだよ。女性の人権を守らないと
なんかきれいになった気がする
身バレするようなことを自ら言うわけない。
もしかしたら彼氏でも出来たか、周囲の人間に身バレされそうだったのかもな。
「私AV女優の辻井ほのかじゃないよ、別人。だって私は膝を怪我してないでしょ」
何で本業より本気出すねん。アスリートのケガだし笑
バスケって突然やるとケガしてる人多いイメージ